Irriterade, svidande ögon - behandling och orsak

Ihållande irritation, klåda eller en svidande och brännande känsla i ögonen kan ha många olika orsaker, och ofta flera samtidigt. Tillfällig ögonirritation är ofta ofarlig, men symtom som inte försvinner bör alltid tas på allvar och undersökas vidare. Milda besvär kan påverka livskvaliteten mer än man tror och kan i vissa fall vara ett tidigt tecken på ögonsjukdom. Därför är det viktigt att söka hjälp hos optiker eller ögonläkare om du upplever att dina ögon är irriterade under en längre tid. Hos Synsam är våra optiker utbildade för att identifiera möjliga orsaker till irriterade ögon. Om undersökningen visar tecken på sjukdom i ögat hänvisas du vidare till ögonläkare för rätt behandling.

Vanliga symtom på irriterade och röda ögon

Irriterade ögon kan beskriva flera olika tillstånd, från tillfälligt obehag till mer långvariga besvär. Ögonen kan kännas torra, svida eller klia, och många beskriver en känsla av grus eller sand i ögonen.Vanliga symtom är:

• Röda, irriterade eller kliande ögon
• Svidande eller brännande känsla
• Trötta och ömma ögon
• Svullnad i ögonområdet
• Rinnande ögon eller torra svidande ögon
• Ihopklibbade ögonlock efter sömn

Gemensamt för dessa symtom är att de kräver undersökning för att orsaken ska kunna fastställas eller begränsas.

När irritationen leder till suddig syn

Om irritation kombineras med suddig syn kan det tyda på torra ögon, överansträngning eller behov av synkorrigering. I vissa fall kan suddig syn också vara ett tecken på bakomliggande ögonsjukdom och bör därför alltid undersökas.

Varför är mina ögon irriterade? Vanliga orsaker

Det finns många möjliga orsaker till irriterade ögon. Vissa är kopplade till vardag och livsstil, medan andra beror på sjukdom eller medicinska tillstånd.

Livsstil - smink, miljö och skärmtid

Ögonirritation kan orsakas av allergiska reaktioner mot smink eller hudprodukter, särskilt runt ögonen. Dålig inomhusluft, damm och låg luftfuktighet kan också irritera ögonen, liksom långvarigt skärmarbete utan pauser. Långvarigt datorarbete kan leda till torra och svidande ögon, bland annat på grund av att blinkfrekvensen minskar.

Bakomliggande sjukdomar

Irriterade ögon kan ibland vara kopplade till förändrade synfel, ögonsjukdomar, medicinering, miljö och andra yttre faktorer. Allergier och inflammationer i eller runt ögat kan också orsaka långvariga besvär.

Irriterade ögon av kontaktlinser

Om du bär kontaktlinser kan irritation uppstå om linsmaterialet inte passar, om linserna används för länge eller om linsvätskan inte fungerar optimalt för dina ögon. Torra och irriterade ögon efter linser är ett vanligt problem. Om du upplever ihållande irritation i samband med linsanvändning är det viktigt att göra en linskontroll. En optiker kan hjälpa dig att byta linstyp, justera bärschema eller rekommendera rätt linsvätska.

Behandling - så kan du lindra och förebygga irritation

Hur irriterade ögon behandlas beror på orsaken. Vid lindriga besvär finns det ofta åtgärder som kan hjälpa till att minska symtomen, medan mer ihållande problem kräver professionell bedömning.

Ögonlockshygien och smörjande droppar

God ögonlockshygien och smörjande ögondroppar kan lindra irritation vid torra eller svidande ögon. Rengöring av ögonlockskanterna kan också vara viktigt vid tillstånd som ögonlocksinflammation.

När behöver jag kontakta optiker eller läkare?

Om irritationen inte försvinner inom några dagar, om du har smärta, kraftig rodnad eller synpåverkan bör du kontakta optiker eller ögonläkare. Om du bär linser och upplever ihållande irritation är det särskilt viktigt att boka en linskontroll. Hos Synsam hjälper vi dig att hitta rätt linsmaterial och lösning för just dina ögon.

Boka synundersökning

Granskning och expertis

Texten är granskad och godkänd av Håkan Broman, ansvarig för kliniska produkter och tjänster på Synsam Group. Håkan har lång erfarenhet inom optometri och ögonhälsa och säkerställer att innehållet är korrekt och uppdaterat.

Senast uppdaterad
Januari 2026