Ögoninflammation och konjunktivit – symtom och behandling

Ögoninflammation, eller konjunktivit, är ett vanligt tillstånd som kan drabba både vuxna och barn. Det ger ofta röda, rinniga och irriterade ögon. De flesta fall är milda och går över av sig själva, men ibland behövs behandling eller kontakt med vården.

Vad är ögoninflammation?

Ögoninflammation innebär att bindhinnan, den tunna hinnan som täcker insidan av ögonlocken och det vita i ögat, blir inflammerad. Inflammationen kan bero på infektion, allergi, irritation eller torra ögon. Bindhinnan blir då röd och svullen, och tårflödet eller mängden sekret kan öka. Ögoninflammation kan kännas besvärligt, men är oftast ofarligt. 

Orsaker till ögoninflammation

Det finns två huvudgrupper av orsaker: smittsamma och icke smittsamma.

Smittsamma orsaker

Virus och bakterier är vanliga orsaker till smittsam ögoninflammation. Förkylningsvirus är den vanligaste orsaken, men även influensavirus och vissa bakterier kan ge en kraftigare inflammation. Smitta sprids ofta via händer, handdukar eller nära fysisk kontakt. God handhygien minskar risken att smittas eller föra smittan vidare. 

Icke smittsamma orsaker

Du kan även få ögoninflammation utan att ha blivit smittad av någon annan. Vanliga orsaker är allergi, torra ögon, kosmetika, kontaktlinser, damm, starkt ljus eller underliggande sjukdomar.

Symtom på ögoninflammation

Symtomen varierar beroende på vad som orsakat inflammationen. Här är de vanligaste typerna.

Bakteriell ögoninflammation

Den bakteriella varianten ger ofta rödhet, irritation och ett gulaktigt, kladdigt sekret som kan finnas under dagen. Det är vanligt att ögonlocken klibbar ihop, särskilt efter sömn. Inflammationen börjar ofta i ett öga och kan sprida sig till det andra. Kontakta vården om du misstänker bakterier eftersom antibiotikadroppar ibland behövs. 

Viral ögoninflammation

Virus ger ofta röda, rinnande ögon med vattnig sekretion. Det kan kännas grusigt i ögat och vara lätt ljuskänsligt. Den virala formen läker oftast av sig själv men är smittsam, så undvik att röra ögonen och tvätta händerna regelbundet. 

Allergisk ögoninflammation

Allergisk konjunktivit ger klåda, röda ögon och svullnad. Ögonen blir sällan kladdiga vid allergi. Receptfria allergidroppar och antihistaminer kan lindra. Besvären kommer ofta i samband med pollen eller kontakt med allergener som pälsdjur och kvalster. 

Ögoninflammation av ljus eller irritation

Starkt ljus, damm, kemikalier eller kosmetika kan irritera ögat och ge en inflammation. Symtomen kan vara värk, tårflöde och huvudvärk. Vila ögonen och undvik det som irriterar. 

Röda och rinnande ögon kan bero på torra ögon

Torra ögon är en vanlig orsak till röda, rinnande och irriterade ögon. När tårfilmen inte fungerar som den ska blir ögat både torrt och extra känsligt. Torra ögon kan bero på mycket skärmtid, kontaktlinser, torr luft, ålder eller allergi. Smörjande ögondroppar kan ofta lindra.

Läs mer om torra ögon och se vårt utbud av smörjande ögondroppar.

“Många som upplever röda eller rinnande ögon har egentligen torra ögon.”
– Håkan Broman, klinisk expert på Synsam

Behandling av ögoninflammation

De flesta milda fall går över inom några dagar. Det kan hjälpa att rengöra ögonen försiktigt och att undvika att gnugga ögonen. Vid torra ögon kan smörjande ögondroppar lindra. Vid allergiska besvär kan antihistaminer och allergidroppar ge effekt. Använder du kontaktlinser bör du låta ögonen vila tills symtomen försvunnit. Om du ofta får irritation kan det vara bra att diskutera linserna med din optiker vid en synundersökning. 

När behöver jag söka vård?

Kontakta vården eller ring 1177 om du:

• har ensidiga besvär som inte går över eller snabbt förvärras.
• inte blir bättre inom fem dagar.
• får mycket kraftig inflammation eller mycket var i ögat.
• har smärta i ögat.
• är starkt ljuskänslig.
• upplever nedsatt syn.
• misstänker en infektion i hornhinnan.
• ​får snabbt ökande svullnad eller rodnad.

“Smärta och ljuskänslighet kan vara tecken på inflammation i hornhinnan som måste behandlas direkt.”
– Håkan Broman

Så undviker du ögoninflammation

• Tvätta händerna ofta
• Rör inte ögonen i onödan
• Använd egna handdukar och byt dem ofta
• Ta ut kontaktlinser vid irritation
• Använd skyddsglasögon i miljöer med damm eller kemikalier

Granskning och expertis

Texten är granskad och godkänd av Håkan Broman, ansvarig för kliniska produkter och tjänster på Synsam Group. Håkan har lång erfarenhet inom optometri och ögonhälsa och säkerställer att innehållet är korrekt och uppdaterat.

Senast uppdaterad
November 2025